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홍순성

나이 50, 운동이 가져다 준 나의 삶과 건강

나이를 먹으면 먹을수록, 사람들은 그 얼굴에 자신의 삶을 더욱 짙게 새기게 된다. 특히 50세가 된 지금, 얼굴은 이제 그 어느 때보다도 내 삶의 대표적인 지표로 작용한다. 얼굴이 건강하고 활력 넘치게 보이면, 자연스럽게 사람들과의 대화에서 긍정적인 에너지를 주고 받을 수 있다. 이러한 얼굴은 곧 나의 건강 상태를 나타내기도 한다. 하지만 이렇게 […]