위 이상적인 하루 계획표에서 특이한 점은 '조용한 시간' 을 갖는 것이다. 그리고 그런 시간을 갖는 것이 매우 중요하니 꼭 가지라고 명시되어 있다.

시간관리를 방해하는 5가지 요인들
1.한꺼번에 여러 가지 일을 하려고 욕심을 낸다.
2.해야 할 일을 뒤로 미루어둔다.
3.적절하게 위임하지 않고 혼자서 다한다.
4.다른 사람의 부탁을 거절하지 못하고 받아들인다.
5.주변 정리를 못하고 산만하게 일한다.

효율적인 시간 계획을 위한 주요 원칙
1.어떤 일이든 장기적인 목표를 세우면서 시작하라.
2,하루 동안 이루어지는 모든 활동을 목표와 연관되어 있어야 한다.
3.목표에 대한 기여의 정도에 따라 각 활동들의 우선순위를 매겨라
4.자신의 신체 리듬과 우선순위에 따라 각 활동들의 일정을 짜라.
5.예기치 못한 방화와 위기가 있더라도 최대한 계획에 따라 활동하라.

"결심을 실천으로 바꿔주는 타임전략"  책에서 발췌함 (81p~83P)

대부분 오전에 많은 일들을 진행 후 오후에는 외부와 만남 및 활동적인 일을 하게 된다.
예전 구본형님이 말한 내용중 토대로 설명하면 유사한 점이 있다.


또한 타임전략을 세미나를 통해서 들은 적이 있다. 그때 강사님은 코오롱 교육담당이신 정원식과장님이었는 하루 시간을 아래와 같이 설명 하였다.

이 책을 읽고 나면 우리가 시간을 너무 무의미하게 하루를 보내고 있다는 것과 목표없이 시간을 투자하는 것 만큼 무의미 한것도 없다는 것이다. 항상 목표를 설정 하거나 작업을 하려고 한다면 하얀 종이위에 적으라고 권유한다. 오늘 한번쯤 목표와 자기 시간을 활용을 하기 위해서 A4 용지에 적어 보시길 바랍니다. 한주가 시작되는 월요일 아침이나 더욱 더 한번 해보시길 바랍니다.

추가로 에전에 읽은 책중에 한직규님이 지으신 "잠은 인생을 바꾼다" 곳에서 언급한 내용중 아침형인간이 되고자 한다면 2월달 부터 하라고 하더군요.
생체 리듬을 바꾸기에 가장 좋은 때라고 하는데 이유는 해가 짧은 겨울에는 아침 일찍 일어난다 해도 일조량이 적기 때문에 아침형이 되기 힘들다. 그러나 해 뜬 시간이 점점 빨라지게 되는 2월이 되면 상황은 달라진다고 합니다. 해 뜨는 시간에 일어나면 자연스레 생체 시계가 앞당겨지고, 동트는 시간이 갈수록 빨라진다고 합니다. 결국 3~4월이 되면 더욱 더 빨라질 수 있다고 합니다
이 부부은 차후 정리 한번 하도록 하겠습니다.

예전 참고 할 만한 자료들
효율적인 시간관리
하루를 3일 처럼 사용해라